Ekstrem varme truer VM-deltagere: Nordmænd i sauna, englændere med håndkølere

VM 2026 i USA, Canada og Mexico bliver muligvis det varmeste VM-slutrunde nogensinde. Og spillerne og deres stabe har tyet til kreative metoder for at håndtere den ekstremt varme vejrsituation.

Nordmændene: Træner med sauna

Ifølge DR benytter det norske hold saunaer som forberedelse til de ekstreme temperaturer. Ved at udsætte kroppen for varme kan man forbedre evnen til at regulere kropstemperaturen, og det er præcis den tilpasning, der er brug for i varme VM-byer som Miami og Los Angeles.

Englænderne: Håndkølere og iskamre

Det engelske hold har taget en mere high-tech tilgang. Håndkølere, iskamre og avancerede køleveste er en del af holdets udstyrsliste til VM. Palmarerne fra Three Lions er vant til kolde engelske vintre, ikke sydstats-sommer.

Hvad gør de andre hold?

Mange hold bruger varmeakklimatisering i ugerne op til turneringen. Træningslejre i varme klimaer, specielle hydrationsstrategier og justeringer af træningstidspunkter (tidlig morgen eller sen aften) er blandt de metoder, der bruges.

Varmen som wildcard

For hold fra køligere klimaer kan VM-varmen blive en uventet faktor. Det kan både udfordre fysikken og mentalt trykke holdene. Og modsat kan hold fra Sydamerika, Afrika og Mellemøsten have en naturlig fordel.